放下

放宽心，是善待自己。

放宽心是善待自己。

怎么用写放宽心。

想开点，没什么大不了。

想开点没什么大不了。

怎么用写想开点。

放下执念，才能轻装上阵。

放下执念才能轻装。

怎么用写放下执念。

和自己和解，是成年人的修行。

与自己和解是修行。

怎么用写与自己和解。

我们受苦，更多是出于想象，而非现实。

We suffer more often in imagination than in reality.

我们受苦，更多是出于想象，而非现实。

怎么用想象更苦

四十不惑，是终于放过自己。

四十不惑放过自己。

怎么用写四十。

与自己和解，是成年人的必修课。

跟自己和解，是大人必须学的一课。

怎么用讲自我接纳。

把烦恼留给昨天，把期待交给明天。

烦恼留昨天，期待交明天。

怎么用写翻篇。

断舍离，是与过去的和解。

断舍离是与过去和解。

怎么用写断舍离。

与自己和解，是成年人的必修课。

跟自己和解，是大人必须学的一课。

怎么用讲自我接纳。

焦虑像影子，光来了它就短了。

焦虑像影子，光来它就短。

怎么用写焦虑。

焦虑最好的解药，是做一件小事。

焦虑的解药，是做件小事。

怎么用写焦虑。

放下屠刀，立地成佛。

放下屠刀，立刻成佛。

怎么用写回头。

能笑着说出来的难，都已经翻篇了。

能笑着说出的难，都翻篇了。

怎么用写翻篇。

你若爱一个人，就放他走；若他回来，他便永远属于你。

If you love somebody, let them go. If they return, they were always yours.

你爱一个人，就放他自由；如果他愿意回来，那他就永远是你的。

怎么用爱放自由

如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做。

有一天你不再找爱只是去爱，不再追成功只是去做。

怎么用写去执。

失恋不是失去爱，是学会把爱收回自己身上。

失恋不是失去爱，是学会把爱收回到自己身上。

怎么用写失恋。

累了就歇，歇够了再走。

累了就歇，歇够再走。

怎么用写休息。

把昨天翻篇，今天才翻得动。

昨天翻篇今天才翻动。

怎么用写翻篇。

跑步时风从耳边过，烦忧被吹走。

跑步风过烦忧吹走。

怎么用写跑步。

三公里专治各种不爽，五公里专治各种内耗。

三公里治不爽，五公里治内耗。

怎么用跑步治内耗

游泳时，烦恼沉到水底。

游泳时烦恼沉水底。

怎么用写游泳。

游泳游到累，脑子反而空了。

游泳累脑子空。

怎么用写游泳。

换季收拾衣柜，也收拾了心情。

换季收拾心情。

怎么用写换季。

换季收拾衣柜，也是在收拾心情。

换季收拾也是收拾心情。

怎么用写换季。

换季收拾衣柜，也顺手收拾心情。

换季收拾心情。

怎么用写换季。

淋了雨别恼，就当洗个澡。

淋雨别恼当洗澡。

怎么用写躲雨。

周末睡懒觉，是给身体放假。

周末懒觉是给身体放假。

怎么用写懒觉。

周五的傍晚，连空气都松了。

周五傍晚空气都松。

怎么用写周五。

把ppt关掉，世界一下子大了。

关掉ppt世界变大。

怎么用写下班。

周五傍晚的电梯，下行的都是自由。

周五电梯下行是自由。

怎么用写周五。

把工作留在办公室，把夜晚还给自己。

工作留办公室，夜晚还自己。

怎么用写下班。

顺流而下，把方向交给河流。

顺流而下，把方向交给河流。

怎么用写漂流。

随水漂着，把方向交给河流。

随水漂着，把方向交给河流。

怎么用写漂流。

理完发走出店门，像把烦心事也剪短了。

理完发出门，像把烦心事也剪短。

怎么用写理发。

把烦恼写进风里，吹散就好了。

烦恼写进风里吹散。

怎么用写释然。